Neljä Android Wear -sovellusta, jotka pitävät sinut kunnossa ja terveinä
Android Wear on ollut noin pari vuotta, ja se on rehellisesti yksi niistä asioista, joita et tiedä, kuinka paljon käytät sitä, kunnes itse asiassa ota se. Wearille on saatavilla todella hyviä, hyödyllisiä työkaluja, jotka helpottavat elämääsi, mutta haluamme tuoda esiin muutamia sovelluksia, jotka auttavat myös elämään hieman terveellisempinä.
Liikunta: Strava ja Runtastic
Jos olet juoksija tai pyöräilijä, Strava ja Runtastic ovat kaksi erinomaista sovellusta, joilla voit seurata edistymistäsi. Jokaisella on täysi Android Wear-integrointi, joten voit aloittaa toimintasi "OK Google, aloita pyöräretkellä" tai "OK Google, aloita juoksu" ja kumpi olet asettanut oletuksena käynnistyvät ja olet matkalla.
Vaikka molemmat sovellukset tarjoavat ilmaisia versioita, käytettävissä on myös premium-versioita, joiden avulla ne voivat avata täyden potentiaalinsa. Strava Premium maksaa 6 dollaria kuukaudessa ja tarjoaa syvällisempiä aktiviteettitietoja, kuten kehittyneitä sykeanalyysejä, tehoalueiden yksityiskohtia, reaaliaikaisen segmenttiintegraation ja paljon muuta. Se on kuitenkin edelleen erittäin hyödyllinen työkalu, joten sinun ei tarvitse siirtyä suoraan palkkio-jäsenyyteen ennen kuin tuntuu siltä, että harjoituksesi voivat hyötyä.
Samoin Runtastic tarjoaa palkkio-jäsenyyden 2,99 dollaria kuukaudessa (jos maksat koko vuoden), joka tarjoaa enemmän tietoja verkossa, kuten koulutussuunnitelmat, tietueet, kuntoilmoitukset ja paljon muuta. Sovelluksessa on myös premium-versio, joka mahdollistaa hyödyllisiä ominaisuuksia ja poistaa kaikki vapaan version sisältämät rajoitukset. Kuten Strava, anna sille kuva ja katso, onko se mitä etsit ennen kuin sijoitat rahaa siihen.
Sillä mitä kannattaa, olin pitkäaikainen Runtastic-käyttäjä, ja luulen, että se on luultavasti paras itsenäinen aktiivisuusseurantaohjelma, joka on saatavilla Androidille ja Wearille. Mutta kun siirryt pyöräilytietojen seurantaan Garmin Edgelle, olen siirtynyt Strava Premiumiin, koska sillä on parempi Garmin-integraatio. Et todellakaan voi mennä vikaan jommallakummalla näistä sovelluksista - poimia myrkkyä ja siirtyä!
Passiivinen seuranta: Google Fit
Jos etsit vain tapaa, jolla voit seurata vaiheittaisia askeleita ja saada karkea käsitys kalorien polttamisesta päivittäin, Google Fit on erinomainen tapa edetä. Periaatteessa asennat sen, kirjaudut sisään ja eivät kirjaimellisesti tee mitään muuta. Se seuraa passiivisesti vaiheitasi Android Wear -kellon avulla ja lähettää sitten tiedot takaisin puhelimeen. Voit asettaa tavoitteita, kuinka kauan haluat olla aktiivinen joka päivä, ja käytä sitten Fit-näppäintä, jotta voit pysyä mukana. Se kirjaa mailia, vaiheita, aktiivisia aikoja ja kaloreita. Voit käyttää sitä myös sykkeen ottamiseen, jos sinulla on Wear-kello, jossa on sisäänrakennettu sykemittari, kuten Huawei Watch..
Google Fit integroituu myös muiden aktiviteettien seurantaan, kuten Stravaan. Näin ollen, vaikka et seuraisi toimintoa Fit-toiminnolla, näet edelleen tiedot, jotka näkyvät kohdassa Fit. Se on aika siisti.
Parempi lepotila: nukkua Androidina
Hyvä unen saaminen on ehdottoman tärkeää terveen mielen ja ruumiin kannalta. Ja asia on yhteiskunnassa, että useimmat meistä eivät nuku tarpeeksi. Perhe, harrastukset ja työpaikat, jotka vaativat enemmän meitä kuin ennen, hyväksyttävän määrän lepoa on lähes mahdotonta monille ihmisille. Siksi sinun on tehtävä mahdollisimman paljon unesta tehdä saada, ja Sleep kuin Android on hyvä paikka aloittaa.
Pohjimmiltaan se on älykäs herätyskello, joka seuraa unta, ja yrittää herättää sinut optimaalisella hetkellä, joten heräät päivitettynä ja valmiina hyökkäämään päivään. Se integroituu myös Google Fitiin (ja Samsung S Healthiin, jos se on sinun juttusi), voi tallentaa unen puhumista (siisti!), Tarjoaa luonnon ääniä nukahtamaan (puhelimeen) ja paljon muuta.
Kuten useimmilla muilla tässä luettelossa, Sleep as Androidissa on ilmainen versio, jonka voit kokeilla, mutta myös premium-malli, joka avaa kaiken, mitä sovellus tarjoaa. Mutta kuten aina, anna freebie laukauksen ennen kuin heität neljä dollaria.
Terveellisemmän elämäntavan eläminen on jokseenkin sellaista, että kaikki voivat hyötyä ja tehdä pieniä asioita, kuten juoda enemmän vettä, parempaa unta, ja käveleminen enemmän on kaikki pieniä asioita, joita voit tehdä päästäksesi tälle polulle. Rannekkeen ilmoituskone voi olla suuri etu, joka auttaa sinua elämään terveellisempänä, joten käytä sitä eduksi.
