Facebookin kanssa katkeaminen pysyvästi (tai vain kokeiluversio)

Facebook. Ihmiset joko rakastavat sitä, hyväksyvät sen, vihaavat sitä tai heillä on parempia asioita, mutta joskus huono suhde on juuri sitä, ja sinun täytyy hajottaa. Näin voit tehdä sen varovasti tai vain tehdä sen.

Sosiaaliset verkostot ovat tulleet välttämättömiksi pahiksi. Matkapuhelimien tapaan emme voi tehdä niitä ilman, mutta on olemassa kaikenlaisia ​​asioita, joita emme ole ottaneet huomioon niiden vaikutukseen ihmisiin. Sosiaaliset verkostot ovat avanneet kokonaan uuden tahattoman tahattoman seurauksen.

Kuulemme tarinoita cierbullying ja sucides, olennaisesti elävät vääriä elämiä ja todisteet sosiaalisen median lisääntyvät tapaukset alhainen itsetunto, masennus, ahdistuneisuus ja "emotionaalinen investointi" sosiaalisen median.

Valitettavasti, vaikka sosiaalinen media tuo mukanaan kaikenlaisia ​​varoituskelloja, paljon sosiaalisen median myyntipisteitä tarvitaan yhä enemmän tapahtumien järjestämiseen, uutisten ja tietojen levittämiseen tai vain silmukkaan.

Sitä vastoin voit tehdä ilman niitä. On toivoa. Jos haluat todella potkia tavan ja mennä ulos, voimme auttaa. Tänään haluamme puhua kaikista suurimmista sosiaalisen median syyttäjistä, Facebookista, ja siitä, miten joko poistaa sen läsnäolo, lopettaa tai poistaa tilisi kokonaan.

Ymmärrämme, että Facebook on suurin ja ilmeisin tavoite, ja siellä on paljon muita sosiaalisia verkostoja, mutta koska Facebookissa on noin 1,49 miljardia aktiivista käyttäjää, mielestämme se on selvästi tärkein. Riippumatta siitä, mitä paljon tänään kerrotaan, voidaan soveltaa myös muihin sosiaalisen median alustoihin, erityisesti poistamalla tai poistamalla profiileja.

Ristiriitojen välttäminen ja vihan minimointi

Yksi suurimmista haitoista sellaiseen paikkaan kuin Facebook on se, että se voi usein kasvattaa kateutta ja halveksuntaa. Jotkut ihmiset eivät voi auttaa, mutta he voivat antaa heille mielipiteensä. Se voi olla kuluva ja tarpeeton, varsinkin kun etsit eri online-kokemusta.

Hyvä asia, jonka voit tehdä Facebookin kanssa, on valita yleisösi tarkemmin. Tämä voi mennä pitkälle kohti vihaajien pitämistä lahdessa tai yksinkertaisesti välttää liiallisia mielipiteitä.

Ensinnäkin voit rajoittaa yleisöäsi. Yksi asia, jonka haluat ehkä välittömästi tehdä, on käydä läpi ja puhdistaa ystäväluettelo. Jos sinulla on paljon ihmisiä, joita et todellakaan tiedä, tai edes lainkaan, ei ole häpeä heidän ystävyyttään.

Niille henkilöille, joita et voi todella avioitua, kuten sukulaisia ​​tai työtovereita, voit yksinkertaisesti purkaa, mikä tarkoittaa vain sitä, että et näe heidän viestinsä uutissyötteessänne.

Voit avata jonkun tai mitään, olipa kyseessä henkilö, tuote, yritys tai muu. Jos käytät mobiilisovellusta, se toimii samalla tavalla.

Se toimii samalla tavalla myös kaikissa mobiilisovelluksissa.

Kuten sanoin, jos epäystävällisyys ei ole vaihtoehto, ihmiset sijoitetaan aina ryhmiin, kuten tuttaviin. Sitten, kun lähetät jotain, voit valita, näkevätkö kaikki, tai vain ystäviäsi, paitsi tuttavia, tai vielä ylellisempää luetteloa, kuten läheisiä ystäviä.

Voit rajoittaa yleisöäsi joka kerta, jotta lähetät vain haluamaasi henkilöön.

Voit myös valita "Mukautettu" -vaihtoehdon ja päättää, kuka tai kuka ei jaa viestiä hienommalla tasolla. Seuraavassa esimerkissä voimme lisätä ryhmiä tai yksilöitä ”Älä jaa” -ruutuun.

Mobiilisovelluksessa voit myös rajoittaa yleisöäsi, mutta sinulla ei ole samaa mukautettua vaihtoehtoa kuin verkkosivustolla.

Jos haluat lisätä ihmisiä ystäväluetteloihin, kuten tuttaviin tai läheisiin ystäviin, sinun täytyy ensin lisätä ne. Napsauta esimerkiksi sivupalkissa olevaa "Acquaintances" -ryhmää.

Sitten lisää vain niiden henkilöiden nimet, joille haluat siirtyä tuttaville.

Valitettavasti ei ole mahdollista luoda tai muokata luetteloita mobiilisovelluksessa, joten sinun on käytettävä verkkosivustoa niiden hallinnoimiseksi.

Yleisösi jättäminen ja rajoittaminen on tehokas tapa vähentää altistumista enemmän ärsyttäville elementeille ja välttää ajatusten ja mielipiteiden jakamista ihmisten kanssa, joita et tiedä sitä hyvin, tai et halua jakaa yhtään.

Jos tämä lähestymistapa ei toimi sinulle ja Facebook on edelleen sinut alas, niin ehkä se on vain aika ottaa tauko.

Kun tarvitset vain aikaa

Joskus tarvitsee vain viettää aikaa erilleen. Jos olet Facebookissa koko päivän ajan, poissaolevasti, tarkistaessasi sitä jatkuvasti, klikkaamalla niitä pieniä punaisia ​​ilmoituksia heti, kun ne näkyvät, sitten saattaa olla aikaa kokeiluversioille.

Jos elämäsi Facebookissa ylittää todellisen elämäsi, jos käytät niin paljon aikaa, että sivuutat velvollisuutesi ja sitoudutte, niin se saattaa tarkoittaa tietoisemman lähestymistavan käyttämistä online-elämääsi.

Voit kokeilla muutamia asioita tilisi deaktivoinnin sijaan. Voit kirjautua ulos niin, että aina kun siirryt Facebookin tarkistamiseen, sinua ei muistuteta siitä, että sinun täytyy kirjautua sisään. Jos käytät mobiilisovellusta (useimmat ihmiset ovat), voit itse poistaa sovelluksen ja käytä mobiilisivustoa, varmista, että sinun täytyy kirjautua joka kerta.

Tilisi poistaminen käytöstä

Joidenkin mielestä tämä ei välttämättä toimi, ja jos tavoite on yksinkertaisesti rikkoa Facebook-tapaus, tilisi deaktivointi, ainakin jonkin aikaa, voi todella auttaa sinua saamaan prioriteettisi oikaisuun.

Voit poistaa tilin käytöstä avaamalla ensin Asetukset-sovelluksen käyttäjänvalikosta.

Napsauta ”Turvallisuus” ja sitten ”Poista tilisi käytöstä”, joka sijaitsee aivan alareunassa.

Sivuston tai mobiilisovelluksen, kuten täällä Facebook for Android -sovelluksen, tekemisen välillä ei ole eroa.

Facebook edellyttää, että annat syyn lähteä; voit antaa heille mitään tekosyitä.

Lisäksi mikä tahansa tekosyy, jonka annat heille, torjutaan yrittämällä saada sinut pysymään. Napsauta vain Sulje-painiketta missä tahansa ikkunassa, joka avautuu.

Jos haluat poistaa tilin käytöstä, sinun on annettava salasanasi ja napsautettava “Deactivate Now” -painiketta.

Kun se on poistettu käytöstä, sinut kirjataan ulos ja tilisi ei enää ole käytettävissä kenellekään ystävällesi. Voit aktivoida tilisi helposti uudelleen milloin tahansa kirjautumalla takaisin sisään.

Sitä vastoin, jos olet todella vakavissaan viettää aikaa, sinun on suoritettava myös muita toimia. Suosittelemme selaimen historian poistamista ja jopa kirjautumistietojen poistamista salasananhallinnasta (jos pidät ne tallennettuina). Näin tulee olemaan hieno muistutus, joka on samankaltainen kuin kevyt isku kädessä, että otat aikaa pois.

Big Goodbye

Jos jostain syystä päätät, että et halua enää olla Facebookissa, voit poistaa tilin kokonaan. Tämä eroaa käytöstä poistamisesta, joka tilapäisesti (tai pysyvästi, jos et palaa) keskeyttää tilisi.

Tilisi poistaminen tekee juuri sen, mitä luulet sen - tilisi on poistettu, vaikka osa teistä saattaa jäädä kommenteiksi ja lähetetyiksi viesteiksi. Kaikki muu, mitä olet koskaan kirjoittanut, kuvat, videot tai muut kohteet ovat ikuisesti ja peruuttamattomasti poissa.

Lataa tiedot

Ennen kuin jatkat ydinoptiota, on kuitenkin erittäin suositeltavaa ladata kopio Facebook-tiedoista. Kun teet tämän, kaikki valokuvat, viestit, viestit jne. Arkistoidaan ja sinulle lähetetään linkki, josta voit ladata sen, ja tallentaa sen sitten muualle turvallisesti.

Jos haluat ladata Facebook-tiedot, siirry ensin tiliasetuksiin, jotka on kuvattu yksityiskohtaisemmin, ja napsauta Yleisen tilin asetukset -kohdasta linkkiä alareunassa, jossa kerrotaan "Lataa kopio Facebook-tiedoista".

Älä poista tiliäsi ennen tietojen lataamista. Varmista, että sinulla on se ennen kuin jatkat.

Facebook ei tarjoa yksinkertaista linkkiä asetuksissasi poistamaan tilisi, vaan sinun täytyy mennä osoitteeseen www.facebook.com/help/delete_account saadaksesi prosessin aloitettua.

Sinua kehotetaan ottamaan huomioon poistaminen vakavasti, koska se on pysyvä. Kun tilisi on kadonnut, ei ole paluuta.

Sosiaalisen median sivustot, kuten Facebook, voivat näyttää siunaukselta tai kiroukselta. Suuri osa tästä riippuu käyttäjän reaktioista siihen, mutta siihen liittyy riippuvuutta aiheuttavaa laatua. Tärkeintä on pysyä vahvana ja muistaa, että siellä on koko muu Internet.

Varmista myös, että jos otat vakavasti aikaa pois käytöstä, poista sovelluksesi mobiililaitteistasi, poista historiasi ja jopa kirjanmerkit. Kyse ei ole pelkästään itsesi poistamisesta Facebookista, vaan myös Facebookin poistamisesta sinusta, joten tee kaikki voit leikata se pois elämästäsi.

Saatat löytää vähän aikaa, mitä tarvitset, tai saatat huomata, että et vain välitä enää ja et koskaan palaa takaisin.

Kuule nyt, kerro meille lähestymistavastasi sosiaalisen median sivustoihin, kuten Facebookiin. Tarvitsetko lisätoimenpiteitä altistuksen rajoittamiseksi? Oletko yksinkertaisesti päättänyt, että on aika vikata? Ääni pois keskusteluryhmässämme kommenttien ja kysymysten kanssa.