Miten valaistus vaikuttaa tunnelmaasi [Infographic]

Oletko kyllästynyt paljon, sinulla on kipua silmissä tai päänsärkyä ja joskus tuntuu masentuneelta? Et ehkä tiedä sitä, mutta tämä saattaa johtua ympäristön valaistuksesta. Suurin osa meistä elää luultavasti elämässämme sisätiloissa, näytön edessä eikä ulkona, auringon lämmön alla.

Olemme myös todennäköisesti alttiimpia keinotekoiselle valaistukselle, kuten toimistomme valoista, älypuhelinten ja kannettavien tietokoneiden näytöistä kuin mikään muu luonnollinen lähde. Älä hyväksy? Tutustu lycon infografiaan miten valaistus jättää vaikutuksen istumiseen, sisäelämään parempi tai huonompi.

Infographicissa on myös vinkkejä näiden "terveysvaarojen" minimoimiseksi ja mitä voit tehdä, jotta nämä terveysongelmat jäävät pois.